夏日炎炎，避暑旅游成为众多游客的首选。今天，就为大家推荐一个避暑胜地——溧阳。这里不仅有清新的空气，还有丰富的旅游资源。接下来，就让我们一起走进溧阳，感受这个夏日避暑天堂的魅力吧！
一、行程安排
1. 早上：抵达溧阳，游览天目湖景区
2. 中午：品尝溧阳特色美食
3. 下午：游览南山竹海，体验竹海风情
4. 晚上：观看溧阳民俗表演，品尝溧阳特色夜宵
二、景点推荐
1. 天目湖景区
天目湖景区位于溧阳市西南部，是国家5A级旅游景区。景区以天目湖为中心，集山水风光、休闲度假、娱乐购物于一体。在这里，你可以欣赏到湖光山色，还可以参加各种水上娱乐项目。
2. 南山竹海
南山竹海位于溧阳市西部，是国家4A级旅游景区。景区内以竹子为主题，拥有数万亩竹海，被誉为“华东第一竹海”。在这里，你可以漫步竹海，感受大自然的气息，还可以品尝竹筒饭、竹荪等特色美食。
三、特色美食
1. 溧阳砂锅鱼头
溧阳砂锅鱼头是溧阳的特色美食之一，以其鲜美的口感和丰富的营养而闻名。鱼头肉质鲜嫩，搭配特制的砂锅，味道鲜美，是游客必尝的美味。
2. 溧阳鸡头米
溧阳鸡头米是一种珍贵的野生植物，具有很高的药用价值。溧阳鸡头米炖汤，口感鲜美，营养丰富，是溧阳的特色美食。
3. 竹筒饭
竹筒饭是南山竹海的特色美食，选用优质糯米、竹筒、腊肉等食材，经过精心烹制而成。竹筒饭香气扑鼻，口感独特，是游客品尝竹海风情的好选择。
四、民俗表演
溧阳民俗表演丰富多彩，有舞龙、舞狮、采茶戏等传统节目。观看民俗表演，不仅可以感受到溧阳独特的文化魅力，还可以体验到浓厚的地方风情。
五、夜宵推荐
1. 溧阳特色烧烤
溧阳烧烤以其独特的口味和丰富的食材而闻名。在这里，你可以品尝到各种美味的烧烤，如烤鱼、烤肉、烤蔬菜等。
2. 溧阳臭豆腐
溧阳臭豆腐是溧阳的特色小吃，以其独特的口感和香气而受到游客的喜爱。臭豆腐外酥里嫩，口感鲜美，是不可错过的美食。
总结：
溧阳，这个夏日避暑天堂，以其清新宜人的气候、丰富的旅游资源和特色美食，成为了众多游客的理想选择。在这个夏天，让我们一起走进溧阳，尽享清凉之旅吧！
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