引言

暑假来临，为了放松身心，我选择了美丽的韶关作为我的旅行目的地。在这短短的一天里，我游览了丹霞山和南华寺，感受了大自然的神奇和佛教文化的庄重。以下是我一天的韶关之旅日记，希望能为您的旅行提供一些参考。

丹霞山：大自然的鬼斧神工

早晨出发

早上6点，我带着激动的心情从广州出发，乘坐高铁前往韶关。抵达韶关后，我立刻换乘大巴前往丹霞山。

丹霞山景区游览

丹霞山景区以其独特的红色山体和壮丽的自然景观而闻名。一进入景区，我被眼前的景象所震撼，红色的山体、绿色的植被、清澈的溪流，构成了一幅美丽的画卷。

游览南丹岩

首先，我游览了南丹岩。这里的岩壁上刻有许多古代文人墨客的题字，让人感受到了浓厚的历史文化氛围。沿着岩石小道，我一路欣赏着山间的美景，感受着大自然的神奇。

登顶长老峰

接着，我来到了长老峰。为了登顶，我需要攀爬一段陡峭的山路。虽然辛苦，但当我站在山顶俯瞰整个景区时，所有的努力都值得了。那一刻，我仿佛置身于仙境之中。

欣赏日出

第二天早上，我起了个大早，来到长老峰等待日出的美景。当第一缕阳光洒在山间，整个景区都被染成了金色，美不胜收。

南华寺：佛教文化的庄重

前往南华寺

游览完丹霞山后，我来到了南华寺。南华寺是禅宗六祖惠能大师的弘法之地，也是中国佛教禅宗的发源地之一。

寺院游览

南华寺内古树参天，古朴的建筑散发着庄重而神秘的气息。我参观了天王殿、大雄宝殿、藏经楼等主要殿堂，感受到了浓厚的佛教氛围。

感受禅修

在南华寺，我还有幸参加了禅修活动。在法师的带领下，我学习了禅坐、打坐等基本动作，体验了禅修的宁静与平和。

赏花品茗

在寺内，我还品尝了当地的特色茶叶。清香的茶香与古朴的建筑相得益彰，让我感受到了禅意生活的美好。

结语

一天的韶关之旅让我收获颇丰。丹霞山的壮丽景色和南华寺的庄重氛围让我流连忘返。这次旅行不仅让我放松了身心，还丰富了我的精神世界。如果你也喜欢大自然和佛教文化，不妨来韶关感受一下这里的美丽与宁静。

关键词

韶关旅游，丹霞山，南华寺，禅修，佛教文化，一日游，旅游日记