福州，这座有着千年历史的文化名城，以其独特的自然风光和深厚的历史底蕴，吸引了无数游客前来探访。在这里，你可以漫步于古街小巷，感受福州的传统韵味；也可以在山水之间，享受宁静与惬意。今天，就让我们跟随这份福州散心旅游攻略，开启一场难忘的一日游吧！

【第一站：三坊七巷】

上午，我们先来到福州最著名的旅游景点——三坊七巷。这里曾是福州城的中心，也是古代文人墨客的聚集地。三坊七巷共有三个坊和七个巷，坊巷之间古建筑林立，被誉为“中国近代文化的重要发祥地”。

漫步在三坊七巷，仿佛穿越时空，回到了那个繁华的年代。这里有许多保存完好的古建筑，如林则徐故居、陈宝琛故居等。此外，这里还有许多特色小店，出售各类手工艺品和特色美食，让人流连忘返。

【第二站：南后街】

离开三坊七巷，我们来到南后街。这里是福州的繁华商业街区，也是品尝福州特色美食的好去处。南后街两旁店铺林立，各种小吃摊、茶馆、咖啡馆一应俱全。

在这里，你可以品尝到福州特色小吃，如鱼丸、肉燕、拌面等。其中，鱼丸最为著名，口感鲜美，汤汁浓郁。此外，南后街的茶文化也非常有特色，你可以在这里品尝到正宗的福州茶。

【第三站：西湖公园】

午餐后，我们前往西湖公园。西湖公园是福州的“城市之肺”，也是市民休闲娱乐的好去处。公园内绿树成荫，湖水清澈，环境优美。

在西湖公园，你可以漫步湖畔，欣赏湖光山色；也可以乘坐游船，感受湖上风光。此外，公园内还有许多古建筑，如涌泉寺、白塔等，都是不可错过的景点。

【第四站：乌山风景区】

下午，我们前往乌山风景区。乌山位于福州市区东北部，是福州的“城市绿肺”。乌山风景区内自然景观丰富，山峦起伏，风景如画。

在乌山风景区，你可以登高望远，欣赏福州全景；也可以参观乌山寺、乌塔等古迹。其中，乌山寺建于唐朝，历史悠久，香火旺盛。乌塔则是福州的标志性建筑，夜晚时分，灯光璀璨，美轮美奂。

【第五站：东街口商圈】

傍晚，我们来到东街口商圈。这里是福州的商业中心，各种购物、娱乐设施齐全。在这里，你可以购买到各种商品，品尝到各种美食，度过一个愉快的夜晚。

在东街口商圈，你可以逛逛大型商场，购买心仪的物品；也可以品尝福州特色美食，如福州卤面、鱼丸、扁食等。此外，这里还有许多电影院、KTV等娱乐设施，让你尽情享受。

总结：

这一天，我们漫步在三坊七巷，感受福州的古韵；品尝南后街的美食，享受生活；在西湖公园欣赏美景，放松身心；登上乌山，俯瞰福州全景；最后在东街口商圈度过愉快的夜晚。这就是福州一日游的精彩内容，希望这份攻略能帮助你度过一个难忘的旅程！