雷湾，一个位于我国西南部的小众旅游胜地，拥有得天独厚的自然风光和深厚的人文底蕴。在这里，你可以领略到壮丽的山水画卷，感受古朴的民俗风情，体验独特的民族特色。为了帮助您更好地规划一日游行程，本文将为您详细介绍雷湾的旅游攻略。

一、行程安排

1. 上午：游览雷湾风景区

（1）雷湾大瀑布：游览我国著名的瀑布群，欣赏壮观的瀑布景观。

（2）雷湾古村落：漫步在古朴的街道上，感受浓厚的历史氛围。

2. 中午：品尝雷湾特色美食

（1）雷湾豆腐：品尝当地特色的豆腐制品，感受地道的美食文化。

（2）雷湾腊肉：品尝具有地方特色的腊肉，感受当地人的热情好客。

3. 下午：参观雷湾民族博物馆

（1）了解雷湾民族历史：参观博物馆，了解雷湾民族的发展历程。

（2）欣赏民族工艺品：欣赏独具特色的民族工艺品，感受民族文化的魅力。

4. 晚上：观赏雷湾夜景

（1）雷湾古城：漫步在古城中，感受夜幕下的雷湾风情。

（2）观赏民族歌舞表演：欣赏精彩的民族歌舞表演，感受民族文化的魅力。

二、旅游攻略

1. 交通

（1）自驾：从我国各大城市出发，可通过高速公路抵达雷湾。

（2）火车：雷湾附近有火车站，乘坐火车抵达后，可换乘当地公交或出租车前往景区。

2. 住宿

（1）雷湾酒店：提供舒适的住宿环境，价格适中。

（2）农家乐：体验当地民俗风情，价格亲民。

3. 美食

（1）雷湾豆腐：豆腐鲜嫩可口，是当地特色美食。

（2）雷湾腊肉：腊肉香醇可口，是当地特色美食。

（3）民族美食：品尝具有民族特色的美食，如苗家酸汤鱼、侗家糯米鸡等。

4. 购物

（1）民族工艺品：购买独具特色的民族工艺品，如银饰、刺绣等。

（2）土特产：购买当地的土特产，如腊肉、茶叶等。

三、注意事项

1. 景区门票：提前了解景区门票价格，合理规划行程。

2. 旅行保险：购买旅行保险，确保旅途安全。

3. 天气：关注当地天气预报，合理安排行程。

4. 照相机：带上相机，记录美好瞬间。

5. 服装：根据天气和活动需求，准备合适的服装。

总之，雷湾一日游是一次探寻自然风光与人文魅力的完美融合之旅。在这里，您可以欣赏到壮丽的山水画卷，感受古朴的民俗风情，体验独特的民族特色。快来雷湾，开启一段难忘的旅行吧！