蒙自，这座位于云南省红河哈尼族彝族自治州的小城，历史悠久，文化底蕴深厚。这里既有秀美的自然风光，又有独特的民族风情。若您只有一天的时间，那么跟随本攻略，让您在蒙自留下难忘的足迹。

一、蒙自一日游行程安排

1. 早上：游览蒙自古城

2. 中午：品尝蒙自特色美食

3. 下午：游览蒙自花海、南湖湿地公园

4. 晚上：欣赏蒙自夜景，感受古城魅力

二、蒙自古城

蒙自古城历史悠久，始建于唐宋时期，至今已有1000多年的历史。这里曾是红河哈尼族彝族自治州的政治、经济、文化中心。古城内街道两旁，古建筑、古商铺、古民居保存完好，让人仿佛穿越时空，回到了那个繁荣昌盛的时期。

1. 蒙自文庙：位于蒙自古城中心，是红河哈尼族彝族自治州规模最大、保存最完整的文庙之一。文庙内供奉着孔子像，是蒙自古城的文化象征。

2. 蒙自大观楼：位于蒙自古城东门，始建于明洪武年间，是蒙自古城的标志性建筑。大观楼是一座三层八角楼，楼内壁上刻有著名的《蒙自八景图》。

3. 蒙自古城墙：古城墙全长约1.5公里，始建于明洪武年间，是蒙自古城的防御工程。如今，古城墙已成为游客们观赏古城风光的好去处。

三、蒙自特色美食

蒙自美食独具特色，其中最著名的当属过桥米线和蒙自烧豆腐。以下为您推荐几家不容错过的美食店：

1. 蒙自过桥米线：位于蒙自古城内，已有百年历史。这里的过桥米线口感鲜美，汤汁浓郁。

2. 蒙自烧豆腐：位于蒙自古城外，是一家有着几十年历史的特色小吃店。这里的烧豆腐外焦里嫩，味道鲜美。

四、蒙自花海、南湖湿地公园

1. 蒙自花海：位于蒙自市区东北部，占地面积约1000亩。花海内种有各种花卉，如玫瑰、郁金香、牡丹等，每年春季，这里都会举办花海节，吸引众多游客前来观赏。

2. 南湖湿地公园：位于蒙自市区西南部，占地面积约2000亩。公园内湖泊众多，绿树成荫，是游客休闲度假的好去处。

五、蒙自夜景

蒙自夜景同样迷人。夜晚，华灯初上，蒙自古城披上了五彩斑斓的外衣。游客们可以漫步在古城街头，欣赏蒙自夜景，感受古城魅力。

总结：

蒙自一日游，让您在短暂的时间内，领略古城风采，品尝特色美食，感受南疆风情。相信这次旅行，定会为您留下难忘的回忆。